Chez SAFE CENTER FORMATION EXPERTISE, nous vous proposons la formation Premier Secours Citoyen (PSC), destinée à enseigner à toute personne les gestes essentiels de premiers secours. Accessible à tous, cette formation vous permet de savoir réagir rapidement et efficacement face à des situations d’urgence, qu’elles se déroulent dans un cadre professionnel ou personnel.
Obtenir la certification PSC, reconnue au niveau national, est une démarche citoyenne qui contribue à la sécurité collective. En maîtrisant les premiers gestes de secours, vous jouez un rôle actif dans la prévention des risques et la protection des personnes autour de vous.
Partie 1 : Comprendre et agir face à une urgence
- Pourquoi les premières minutes sont déterminantes en cas d’accident
- Comment analyser rapidement une situation et adopter les bons réflexes
- Se protéger et sécuriser la zone pour éviter le sur-accident
- Savoir donner l’alerte efficacement (15 / 18 / 112) et transmettre les informations utiles
Partie 2 : Reconnaître une situation et faire le bon choix
- Apprendre à “lire” une situation : ce que j’observe, ce que je vérifie, ce qui est prioritaire
- Savoir quand agir tout de suite, et quand il vaut mieux attendre les secours
- Se préparer mentalement à intervenir (simple, clair, sans gestes inutiles)
Partie 3 : Agir sur les urgences vitales
- Stopper un saignement abondant et éviter l’aggravation
- Réagir face à une obstruction des voies aériennes (étouffement), gestes adaptés selon la situation
- Prendre en charge une personne inconsciente et assurer une surveillance adaptée
- Intervenir en cas d’arrêt cardiaque : massage cardiaque et utilisation du défibrillateur (DAE)
Partie 4 : Les urgences fréquentes du quotidien
- Reconnaître un malaise et adopter la bonne conduite en attendant les secours
- Réagir face aux plaies (simples ou graves) et limiter les risques
- Faire face aux brûlures et appliquer les bons réflexes
- Gérer les traumatismes (chute, coup, douleur importante) et éviter les erreurs classiques
Partie 5 : Mise en pratique et mises en situation
- Démonstrations guidées puis entraînement progressif, accessible à tous
- Manipulation du matériel pédagogique (dont défibrillateur d’entraînement)
- Scénarios réalistes pour se sentir capable d’agir “en vrai”, avec débrief simple et utile